Willkommen, Gast. Anmelden oder Registrieren

11 Antworten

Acai Berry, die Wunderfrucht zum abnehmen?

Gefragt von: 58565 Aufrufe ,
Gesundheit

In den USA ist die Acai Berry Diät ein regelrechter Boom, viele Weltstars schwören auf sie. In Deutschland hingegen ist die Diät mit der Acai Beere noch ein echter Geheimtipp, nur Experten und einige wenige Fitnesstrainer kennen das Geheimnis dieser Frucht. Innerhalb kurzer Zeit sollen die Pfunde purzeln, die Haut straff werden und man fühlt sich jünger und wohler dabei. Was ist das Geheimnis der Acai Berry Diät?

Die Acai Beere wächst im Amazonasgebiet auf Palmen und ist aufgrund ihres hohen Nährwertgehaltes ein wichtiges Nahrungsmittel der dortigen Bevölkerung. In Brasilien ist sie schon lange als Power-Frucht bekannt und ihr Saft wird dort von Sportlern und jungen Brasilianern als Energydrink geschätzt. Etwa 1 cm groß und dunkelrot bis schwarz, ist die Acai Beere bei uns schon länger in Sportlernahrungen als Super-Nahrungsergänzungsmittel enthalten.

Der hohe Gehalt der Vitamine A und C, sowie B1 und B2 und der Mineralstoffe Kalzium, Eisen, Kalium und Magnesium stärkt das Immunsystem und fördert den Zellstoffwechsel. Zusätzlich verhindern diese Vitamine und Mineralstoffe Entzündungen und geben neue Vitalität. Durch ihre hochwertigen Fette, einfach und mehrfach ungesättigte, hemmt die Acai Frucht Arteriosklerose und einen hohen Cholesterinspiegel und schützt somit Herz und Kreislauf. Außerdem enthalten diese Beeren eine Menge an Bioaktivstoffen mit starker antioxidativer Wirkung, die den Körper vor freien Radikalen schützen.

Acai Berry

Was aber bewirkt die Gewichtsabnahme? Durch die Ballaststoffe und die Antioxidantien können sich die freien Radikalen vermindern, wird der Zellschutz gestärkt und der Appetit gebremst. Die enthaltenen Mineralstoffe dagegen befreien den Organismus von Giften und Schlackenstoffen, so kann das Verdauungssystem besser arbeiten und der Stoffwechsel verstärkt sich. Dadurch werden mehr Kalorien verbrannt und können sich nicht im Fettgewebe festsetzen. Die appetithemmende Wirkung der Acai Frucht reduziert die Mahlzeiten automatisch, man isst weniger und durch ein Sättigungsgefühl nimmt man auch keine Zwischenmahlzeiten zu sich.

Die Acai Berry Diät also eine Wunderwaffe im Kampf gegen die Pfunde? Die Acai Frucht allein bringt bei der Gewichtsabnahme wenig, aber sie ist eine Unterstützung zur Ankurbelung der Fettverbrennung und des Stoffwechsels. Nur in Verbindung mit viel Bewegung und gesunder Ernährung ist ein Erfolg programmiert. Also: nur Kapseln oder Tabletten schlucken allein, hilft nicht.

Für die Acai Berry Diät gibt es die Frucht als Pulver, Kapseln und Lutschtabletten. Doch sollte man beim Kauf vergleichen und prüfen, wie viel von der Frucht überhaupt darin enthalten ist.

11 Antworten



  1. Hermann G. on Mrz 14, 2011

    Naja, die Beeren kommen vorwiegend aus den tropischen Regenwäldern Brasiliens. Der Geschmack ähnelt der einer Brombeere, ist recht angenehm. Ich hatte das Produkt Ultimate Acai von Nature vita probiert, eine Art Geel aus ner Tube, doch selbst das schmeckt erstaunlich “echt”. Beim Einkauf sollte man darauf achten das nicht die falschen Produkte gekauft werden. Es gibt die sogenannten freeze dried produkte, diese sind empfehlenswert da hier keine Inhaltsstoffe verloren gehen.
    Nicht gekauft werden sollte hingegen alle anderen wie 4:1 extract oder ähnliches, hier sind zu viele Stoffe nicht mehr enthalten.

    +9 Stimme Daumen hoch 12 Votes Daumen runter 3 Votes



  2. Jasper on Mrz 15, 2011

    Hier hab ich noch ein interessantes Video gefunden über acai berry:

    +7 Stimme Daumen hoch 17 Votes Daumen runter 10 Votes



  3. Jonathan on Mrz 25, 2011

    Ich habe gelesen, dass die Acai Berry sich weniger für die Gewichtsabnahme eignet, das konnte bisher nicht nachgewiesen werden. Aber die Acai enthält eine Vielzahl an Nährstoffen: Vitamine, Fettsäuren, elementare Spurenelemente. Diese können sicherlich hilfreich bei einer Diät sein, als Ergänzung, dann z.B. soll durch die Einnahme von Acai Berry die Aktivität der Antioxidantien im Blut merkbar ansteigen.

    +2 Stimme Daumen hoch 6 Votes Daumen runter 4 Votes



  4. C.F. on Mrz 29, 2011

    Die Acai Berry wird hauptsächlich als Pulver oder Kapsels vertrieben. Durch die Einnahme hat man weniger Hungergefühl und mehr Energie….das ist das Geheimnis!!!…Manche schwören auch auf den Direktsaft der Acai Berry…

    +7 Stimme Daumen hoch 10 Votes Daumen runter 3 Votes



  5. Mel85 on Apr 04, 2011

    Die Acai Berry ist eher weniger für die Gewichtsreduzierung geeignet.
    Trotzdem versuchen die Hersteller immer wieder die Diätkapseln oder Pulver zu vertreiben. Die Wirkung für die Gewischtsabnahme konnte weder klinisch noch durch Testberichte nachgewiesen werden!! Klar ist aber, dass die Acai Berry eine Vielzahl an Nährstoffen besitzt!!

    +5 Stimme Daumen hoch 7 Votes Daumen runter 2 Votes



  6. Marie on Mai 11, 2011

    Die Acai Beere wird vorallem in der Industrie für

    Kosmetik (Anti Aging Cremes …)
    Diätische Lebensmittel (Fettverbrenner usw.)
    Energiedrinks (Schwarze Dose etc.) angewendet!

    Aber ob es was bringt – kann keiner richtig beantworten! Wie Mel85 schon sagte, gibt es keine Testberichte.

    0 Stimme Daumen hoch 3 Votes Daumen runter 3 Votes

  7. Beste Antwort


    Lucinka D. on Aug 15, 2011

    Hallo,
    ich nehme die Kapseln seit einer Woche und habe schon 3 Kilo abgenommen. Die Acai Beere hat die höchste Anzahl an Antioxidantien, dies wurde vom Dr. A. Schauss weltweit bestätigt. Mal sehen welch Fortschritte ich in der zweiten Woche machen werde ;)

    Liebe Grüße

    +61 Stimme Daumen hoch 80 Votes Daumen runter 19 Votes



  8. Rouven on Jun 07, 2012

    Man sollte mit einigen Marketingkampagnen der Hersteller vorsichtig sein. Wenn sie auch sehr verlockend klingen, so heißt das noch lange nicht, dass auch die Ergebnisse möglich sind, die versprochen werden. Mir hat es am Anfang sehr geholfen, Kundenmeinungen und detaillierte Berichte zu lesen, in denen alle Vor- und Nachteile beschrieben sind. Auch hier sollte man ebenfalls aufpassen, da Fälschungen nicht ausgeschlossen sind. Ich rate dir, erst mal bei Portalen zum Thema Diätprodukte vorbeizuschauen. Ich habe mein Produkt gefunden und bin noch heute ganz froh darüber ;)

    +3 Stimme Daumen hoch 11 Votes Daumen runter 8 Votes



  9. SandraHertz44 on Jul 15, 2012

    Zu dieser Acai Diskussion würde ich auch meine Meinung dazu beitragen – nämlich das wenn man Acai kaufen sollte, man wirklich nur 100% “Freeze Dried” Acai bestellen sollte. Nur dieses kann garantieren das Acai wirklich funktioniert wie es sein sollte (mehr darüber könnt ihr auch hier lesen: schnellerabnehmen.com/pure-acai-berry-max-testbericht/

    Und bitte nicht auf die “Free Trials” Angebote eingehen – das könnte teuer für Ihr Geldbeutel sein.

    +14 Stimme Daumen hoch 20 Votes Daumen runter 6 Votes



  10. Pirlanta on Sep 04, 2012

    ich möchte das auch unbedingt haben wo kann ich das am besten bestellen ohne bankverbindungen mitzuteilen ???

    +95 Stimme Daumen hoch 134 Votes Daumen runter 39 Votes



  11. Marco S. on Aug 21, 2013

    Açai gibt es nun in seiner originalen Form, wie man es an den Stränden Brasiliens kennt, auch in Europa. Köstlicher Geschmack und einzigartige gesundheitliche Vorteile in einem! Für Interesenten, besucht unsere Website acai-schweiz.ch und informiert euch näher zu unseren Produkten.

    +1 Stimme Daumen hoch 8 Votes Daumen runter 7 Votes